Einfache Wonton Taco Cups Rezept

Jeder kleine Wonton ist voller Geschmack. Sie werden dieses Easy Wonton Taco Cups Rezept lieben . Mein Lieblingsteil, Sie können eine große Partie leicht machen, was bedeutet, dass Sie auch in der Tiefkühltruhe kochen. Dieses Rezept enthält viel Käse und leckeres Tacofleisch, Gemüse und vieles mehr! So gut!

easy wonton taco cups - Einfache Wonton Taco Cups Rezept

Einfache Wonton Taco Cups Rezept

Diese mundgerechten Tacotassen sind unglaublich! Kinder lieben sie, weil sie Spaß machen und einfach mit den Fingern zu essen sind. Ich habe diese sogar zu Fußballspielen und mehr für ein schnelles Abendessen mitgenommen. Jeder liebt die Idee immer und es ist sehr einfach zu machen. Es ist rundum ein Gewinner! Wenn wir auf der Flucht essen, verwende ich diese Gewürzbehälter gerne mit Deckel . Ich habe ein wenig Salsa oder saure Sahne in die Behälter gegeben und es ist sehr einfach zu transportieren und kein Chaos! Diese kleinen Tassen sind auch großartig, wenn Sie diese für das Mittagessen in der Schule verpacken. In der Tat benutze ich diese Container für alle möglichen Dinge. Sie sind sehr praktisch!

Sie sind auch gut mit geriebenem Salat und Sauerrahm gekrönt. Lecker! Ich habe auch ein paar Freunde, die kein Fleisch essen. Ich mache sie nur eine separate Mischung mit zusätzlichen Bohnen anstelle von Hackfleisch. Dieses Rezept ist wirklich für alle! Sie können stattdessen auch Wonton Chicken Taco Cups herstellen! Verwenden Sie einfach geschredderte Hähnchenbrust oder Oberschenkel und Sie haben ein anderes großartiges Rezept. Es ist so einfach, Tacotassen so zu verpacken, dass sie jedem Geschmack entsprechen. Ich liebe Rezepte, die leicht modifiziert werden können, um alle glücklich zu machen! Das erleichtert mir das Leben.

Wir haben eine Mini- Muffinpfanne verwendet, die die perfekte Größe für diese Taco-Becher mit Wan-Don-Wrapper hatte. Es ist auch sehr hilfreich, ein Gebäckformer-Werkzeug zu verwenden. Es ist nicht notwendig, aber es macht es so viel einfacher, die Wontons herunterzudrücken. Ich kann es nur empfehlen, wenn Sie noch keines haben. Wir haben meins bei Amazon gekauft oder du kannst eins in einem Kochgeschäft kaufen. Ich habe es geliebt, in Kochgeschäften zu stöbern, aber mit den Kindern ist es heutzutage einfacher, online zu bestellen. 🙂

taco cups square - Einfache Wonton Taco Cups Rezept

Zutaten für Taco Wonton Tassen Rezept:

  • 1 Pfund gemahlener Truthahn oder Rindfleisch
  • 1 Dose schwarze Bohnen (oder aus der Tiefkühltruhe) – Sie können auch Kidney- oder Pintobohnen verwenden (abgetropft und abgespült)
  • 1/2 Zwiebel gehackt
  • 2 Esslöffel Taco-Gewürz (oder 1/2 Taco-Gewürzpaket) mache ich mir selbst. (Erfahren Sie, wie man hausgemachte Taco-Gewürze macht)
  • geriebener Käse
  • 1 Dose Tomatenwürfel mit grünen Chilis (aka Rotel)
  • 1 Packung Wonton-Wrapper (im Produktbereich enthalten)
  • Salsa oder Tacosoße zum Servieren

taco cups close - Einfache Wonton Taco Cups Rezept

taco cups overhead - Einfache Wonton Taco Cups Rezept

Wie man Mini Taco Cups macht:

  1. Den Backofen auf 375 vorheizen. 24 Tassen in einer Mini-Muffinform mit Kochspray leicht einsprühen und beiseite stellen.
  2. Hackfleisch oder Pute anbraten, bis sie in einer großen Pfanne nicht mehr rosa sind. Fügen Sie Zwiebel und Taco-Gewürz zur Rindfleischmischung hinzu und lassen Sie die Zwiebeln weich werden. Dann fügen Sie die Tomaten, das Wasser und die Bohnen zu gewürztem Rindfleisch hinzu. taco555 - Einfache Wonton Taco Cups Rezept
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    taco789 - Einfache Wonton Taco Cups Rezept
  3. Schieben Sie eine Wontonhülle in den Boden jeder der acht gesprühten Tassen in der Muffinform. Verwenden Sie einen scharfen Former , um diesen Vorgang zu vereinfachen. taco402 - Einfache Wonton Taco Cups Rezept
  4. Etwas Fleisch / Bohnen-Mischung in jede Tasse geben (etwa die Hälfte der Gesamtmischung verwenden). Ich benutze eine Keksschaufel , um dies sehr einfach zu machen. Sie sind so nett, für dieses Rezept und so viele mehr zur Hand zu haben! taco40 - Einfache Wonton Taco Cups Rezept
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  5. Streuen Sie jede Tasse mit dem geriebenen Käse. Drücken Sie eine weitere Wonton-Hülle darauf und wiederholen Sie die Überlagerungsschritte mit den restlichen Zutaten. taco10 - Einfache Wonton Taco Cups Rezept
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  6. 14 Minuten goldbraun backen. Legen Sie es beiseite und lassen Sie es 5 Minuten abkühlen, bevor Sie es aus der Muffinform nehmen. Führen Sie ein Messer um jedes Muffin und dann sollten sie leicht herausrutschen. Es ist sehr wichtig, dass sie vollständig kühl sind. Beeilen Sie sich nicht, sonst haben Sie möglicherweise Probleme, sie herauszubekommen, oder sie verlieren ihre Form.

easy taco cups - Einfache Wonton Taco Cups Rezept

Drucken Sie dieses Rezept für die Easy Wonton Taco Cups aus:

taco cupcakes 150x150 - Einfache Wonton Taco Cups Rezept

Taco Cupcakes

Versuchen Sie dieses einfache Wonton-Taco-Schalen-Rezept! Mini-Taco-Tassen sind perfekt, um eine Menschenmenge oder nur Ihre Familie zu ernähren. Taco Wonton Cups Rezept wird ein Hit sein! Sie sind mit leckerem Tacofleisch, Käse und vielem mehr verpackt!

Appetizer, Main Course Gang: Vorspeise, Hauptgericht

Mexican Küche: Mexikanisch

Taco Cupcakes Stichwort: Taco Cupcakes

: 24 Portionen : 24

: 121 kcal Kalorien : 121 kcal

: Eating on a Dime Autor : Essen auf einen Cent

Zutaten

  • lb ground turkey or beef 1 Pfund gemahlener Truthahn oder Rindfleisch
  • can black beans (or from the freezer -You could use kidney or pinto beans too (drained and rinsed)) 1 Dose schwarze Bohnen (oder aus dem Gefrierschrank – Sie könnten auch Kidney- oder Pintobohnen verwenden (abgetropft und gespült))
  • onion chopped 1/2 Zwiebel gehackt
  • tablespoon taco seasoning (or 1/2 Taco seasoning packet) 2 Esslöffel Taco-Gewürz (oder 1/2 Taco-Gewürzpaket)
  • cups shredded cheese 2 Tassen geriebener Käse
  • can diced tomatoes with green chilis 1 Dose Tomatenwürfel mit grünen Chilis
  • package wonton wrappers (found in produce section) 1 Packung Wonton-Wrapper (im Produktbereich gefunden)
  • Salsa oder Tacosoße zum Servieren

Anleitung

  1. Den Backofen auf 375 vorheizen. 24 Tassen in einer Mini-Muffinform mit Kochspray leicht einsprühen und beiseite stellen.

  2. Brown-Rinderhackfleisch / Truthahn. Fügen Sie Zwiebel und Taco-Gewürz hinzu, und lassen Sie Zwiebeln weich werden. Dann die Tomaten, das Wasser und die Bohnen hinzufügen.

  3. Schieben Sie eine Wontonhülle in den Boden jeder der acht gesprühten Tassen in der Muffinform. Etwas Fleisch / Bohnen-Mischung in jede Tasse geben (etwa die Hälfte der Gesamtmischung verwenden). Streuen Sie jede Tasse mit dem geriebenen Käse. Drücken Sie eine weitere Wonton-Hülle darauf und wiederholen Sie die Überlagerungsschritte mit den restlichen Zutaten.

  4. 14 Minuten goldbraun backen. Lassen Sie es 5 Minuten abkühlen, bevor Sie es aus der Muffinform nehmen. Führen Sie ein Messer um jedes Muffin und dann sollten sie leicht herausrutschen.

Rezept Notizen

Diese können leicht zu einer vegetarischen Option gemacht werden, indem eine separate Mischung mit zusätzlichen Bohnen anstelle des Rinderhackfleischs hergestellt wird. Fühlen Sie sich frei, mit Salat und saurer Sahne auch zu übersteigen. Ich liebe Rezepte, die leicht modifiziert werden können, um alle glücklich zu machen! Das erleichtert mir das Leben.

Nährwertangaben

Taco Cupcakes

Menge pro Portion

Calories from Fat 18 Kalorien 121 Kalorien aus Fett 18

% Täglicher Wert*

3% Gesamtfett 2g 3%

5% Gesättigte Fettsäuren 1g 5%

6% Cholesterin 19 mg 6%

8% Natrium 194 mg 8%

4% Kalium 150 mg 4%

5% Gesamtkohlenhydrate 14g 5%

4% Ballaststoffe 1g 4%

18% Protein 9g 18%

2.2% Vitamin A 2,2%

2.2% Vitamin C 2,2%

6.5% Calcium 6,5%

6.8% Eisen 6,8%

* Tägliche Prozentwerte basieren auf einer 2000-Kalorien-Diät.

Wer Tacos liebt, wird dieses Rezept lieben! Es ist sehr lecker mit .” manchmal habe ich target=”_blank” rel=”noopener”>Reis im Gefrierschrank , um ihn für geschäftige Nächte mitzunehmen, und das ist eine große Hilfe! (Hier erfahren Sie, besten” mexikanischen wei> . Dies ist der beste Käsedip und sehr einfach zuzubereiten. Wir lieben mexikanisches Essen und es ist so schön, etwas zu reparieren, das jeder essen und mögen wird. 🙂

Die Kinder lieben es, hier wöchentlich einen mexikanischen Montag zu haben. Ich liebe es, weil es einfach und kinderfreundlich ist. Außerdem ist mein Budget nicht aufgebraucht. Wenn Sie in letzter Zeit essen gegangen sind, wissen Sie, wie teuer es ist! Für eine große Familie wie unsere ist es noch verrückter. Der Preis ist verrückt.

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Dies ist ein sehr einfaches Abendessen! 24 Muffins sind eine Menge Essen, was gut ist, denn dann können Sie die Reste für ein einfaches Abendessen einfrieren. Ich habe die Reste einfach auf ein Backblech gelegt. In den Gefrierschrank gestellt und dann eingefroren, warf ich sie in einen Gefrierbeutel. Jetzt kann ich nur herausziehen, was ich brauche. Ein weiteres gutes Gefrierrezept ist das

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